¡HOLA!

¡Bienvenido a mi Blog!

Hola! Soy Lorena Méndez y te doy la bienvenida a mi blog, con el cual espero ayudarte con dudas, problemas o curiosidades que te puedan surgir.

¡Empezamos!

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COCINA CONMIGO

Recetas y consejos

POSTRES, BIZCOCHOS, PLATOS RICOS, SABROSOS Y ¡SANOS!
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SABIAS QUE…

SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
¡Todo lo que necesitas saber sobre la suplementación, mitos, verdades, consejos y mucho más!
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Blog

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BATIDOS DETOX

¿Qué son los Batidos Detox? Todos en algún momento hemos oído hablar de los maravillosos batidos Detox, pero, ¿sabemos utilizarlos bien? ¿Sabemos cuál es su función real? En muchas ocasiones se asocian a dietas para perder peso, esas dietas milagrosas que te hacen perder kilos rapidamente o porque los utilizan las celebritis para estar tan estupendas. …

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EL FÚTBOL SALA

El fútbol sala es uno de los deportes más practicados por la sociedad española debido a varios motivos. Se necesitan pocas personas para su práctica, económico en material, dinámico y muy divertido. El fútbol sala  precisa de buena capacidad aeróbica como anaeróbica para quienes deseen practicarlo. Se necesita aguantar los 40 minutos a reloj parado que …

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Contacto

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