Diuréticos

Diuréticos ¿Qué es un diurético?

Un Suplemento diurético es una producto natural o sintetizado que favorece la eliminación líquidos innecesarios retenidos en nuestro organismo, de esta forma acelera la eliminación de sustancias dañinas generadas por el organismo.

Existen una serie de alimentos y extractos de plantas que ayudan a la pérdida de lí...

Diuréticos ¿Qué es un diurético?

Un Suplemento diurético es una producto natural o sintetizado que favorece la eliminación líquidos innecesarios retenidos en nuestro organismo, de esta forma acelera la eliminación de sustancias dañinas generadas por el organismo.

Existen una serie de alimentos y extractos de plantas que ayudan a la pérdida de líquidos.

Otra forma de dar a nuestro organismo igual de natural pero más eficaz es añadiendo a nuestra alimentación un suplemento diurético natural, estos suplementos están compuestos a base de extractos de plantas de forma más concentrada que en los propios alimentos, por lo que son una muy buena opción si se sufre de retención de líquidos, previa consulta con un especialista o nuestro propio medico de confianza, para ajustar la dosis a nuestro caso en particular.

¿Qué síntomas tienen la retención de líquidos?

La mayoría de veces los síntomas de una retención de líquidos son hinchazón, sobre todo en piernas, más comúnmente en los tobillos, en el abdomen, brazos, manos y cara.

Aumento de peso en poco tiempo y muy rápido, disminución de ganas de orinar.

Los Diuréticos ayudan con la perdida de peso

En algunos casos achacamos nuestro sobre peso a la acumulación de grasa, por lo que las medidas que tomamos no nos suelen funcionar, dietas restrictivas, quemagrasas, bloqueadores de grasas, etc, en algunos casos estas medidas incluso empeoran los síntomas, originando una mayor retención de líquidos, y por consiguiente no reducimos de peso o incluso lo aumentamos.

Es importante consultar con un especialista que valore de donde viene el hinchazón y sobrepeso, en que medida es grasa o liquido, para así ajustar el tratamiento.

Tenemos que tener claro que un diurético nunca quemara o eliminara grasa, y que la dosis tiene que estar aconsejada por un profesional cualificado, ya que tomando dosis más bajas a las que necesitamos, no tendríamos los efectos deseados y tomando dosis más altas puede llegar a ser perjudicial.

Diuréticos Naturales que podemos encontrar:

  • Extracto de Cola de caballo
  • Té verde, Té Blanco, Té Negro y Té Rojo
  • Extracto de Hibisco
  • Alcachofa
  • Extracto de Enebro
  • Extracto de Hinojo
  • Diente de León
  • Extracto de Uva-ursi
  • Extracto de Salvia
  • Extracto de Guarná
  • Extracto de Vara de oro
  • Ortoxifón
  • Café
  • Extracto de abedul
  • Extracto de boldo
  • Extracto de Ulmaria o reina de los prados
  • Hierba de San Juan 

¿Qué Diurético Natural Comprar?

Existen muchas marcas y formulas en el mercado, una de los más completos es Water Out de Scientiffic Nutrition

Water Out es un suplemento diurético totalmente seguro y natural, formulado con los mejores y más efectivos extractos de plantas, formulado por los mejores y más reconocidos profesionales en la actualidad. 

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